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如何治服负面情绪这个小恶魔 获得幸福的途径音频培训课
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如何治服负面情绪这个小恶魔 获得幸福的途径音频培训课

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课程目录：

第1课：负面情绪是这样破坏我们的亲密关系的

第2课：为什么学会处理负面情绪是生活中的必修课

第3课：测试：你的婚姻是否已经陷入了负面情绪的泥沼

第4课：负面情绪处理第一步：预防规避

第5课：负面情绪处理第二步：自控调节

第6课：自我止怒的实用方法

第7课：如何通过五个层面的沟通，为你的情绪找到良好出口

第8课：如何在坏情绪的状况下做出正确决策

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    • 的头像-元气ACG - 绅士游戏，恋爱教程，破解软件，美女套图，网络资源下载基地！
      靓
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      我是小肥宅，逍遥又自在，白天不起床，晚上不睡觉。
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