21天引爆性能量：男性久战秘技训练第三阶（完整版）

教程介绍：

在现代社会，男性的性能力似乎是个更敏感的话题，工作压力，环境的恶化，导致男性的性能力逐渐下降，让许多男性力不从心，提前失

去了幸福生活的持久力。每年在恢复性方面花钱的人不在少数，最终大多也是治标不治本。想要彻底恢复性能力，必须要有科学的训练。

男性第三阶课程专为久战而生，内容一部分来自于古代房中术的精华，教给你最为有效的久战秘技，大大提升你的性能力，让你重新拥有

幸福，把爱更持久。

课程目录：

01前言:课程开始前的忠告

02男人性能力之“器大活好”

03.1呼吸放松训练原理

03.2腹式呼吸训练

03.3放松训练

03.4全身放松练习

03.5提升男性性能量催眠训练

04.0不做快枪手,我有固精术

04.1道家南宗大锁阳关法

04.2锁阳关单人模拟训练

04.3六步神功视频教学

05第一式:先肾后心,神静者强

06第二=式:神交在前,三至乃入

07第三三式:灵龟九动,循序渐进

08第四式:停动自然,九浅-深

09第五式:弱入强出,玉闭坚精

10第六式:紧急固精,六步神功

11第七式:射精自控,还精补脑

12第八式:房事有节,固泄有度

13房事之后的精气调补术